Power jóga
Obtížnost
Barbora Justiánová
04.04.2025
18:30 - 19:30
Penalizační zóna od
04.04 15:30
Cena 185.00 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 1 rezervace
Aktivní jóga, která odbourává stres a zároveň formuje postavu. Podstatou power jógy je využití síly a také dynamických a plynulých přechodů mezi jednotlivými pozicemi. Pořadí pozic není pevně dané, a tak se každá hodina může lišit. Pomáhá zpevnit všechny partie, stabilitu. Krok za krokem se zlepšuje vaše vitalita, síla i flexibilita.
Obsazeno 20%
