Vinyasa jóga*
Obtížnost
Barbora Rašková
04.08.2026
16:45 - 17:45
Penalizační zóna od
04.08 13:45
Cena 200 Kč
Vinyasa jóga je dynamická a hravá praxe, ve které propojujeme dech s plynulým pohybem. Je plná energie a silovějších prvků, které přirozeně budují stabilitu, pružnost i vytrvalost. Nabízí skvělý prostor pro objevování nových pozic a přijímání výzev, ale stále s plným respektem k tělu a možnosti kdykoliv zvolnit. Díky neustálému plynutí v přítomném okamžiku snadno vypnete autopilota a zklidníte rozlítanou mysl.
Závěrem relaxace, kterou většinou doprovázím tóny Koshi, tibetské mísy a aromaterapií.
Již proběhlo
