Ranní jóga
Martina Zlámalíková
28.05.2022
09:00 - 10:00
Penalizační zóna od 28.05 06:00
Cena 185 Kč
Aktivní jóga, která odbourává stres a zároveň formuje postavu. Podstatou power jógy je využití síly a také dynamických a plynulých přechodů mezi jednotlivými pozicemi. Pořadí pozic není pevně dané, a tak se každá hodina může lišit. Pomáhá zpevnit všechny partie, stabilitu. Krok za krokem se zlepšuje vaše vitalita, síla i flexibilita.
Již proběhlo
